Dok je većina nas naučena da pere zube dva puta dnevno, stomatolozi odavno znaju za tajnu: samo pranje ostavlja gotovo 40% vaših zubnih površina netaknutim. Ovaj skriveni prostor između vaših zuba je primarno tlo za razvoj plaka i gingivitisa. Ako ste nedavno nadogradili naelektrični konac za zube(koji se često naziva flosser za vodu), napravili ste ogroman korak ka zdravijem osmehu. Međutim, posjedovanje tehnologije je samo pola bitke-znanje kako je pravilno koristiti je ono što pruža osjećaj "stomatološke-čiste".
Ovaj vodič pruža profesionalnu-putokaz za ovladavanje električnim koncem, osiguravajući maksimalno uklanjanje plaka uz istovremeno zaštitu osjetljivog tkiva desni.
Zašto je prava tehnika važna za vaše oralno zdravlje
Električni konackoristi ciljani mlaz vode pod pritiskom, pulsirajuće da izbaci čestice hrane i bakterije. Za razliku od tradicionalnog konca, koji može biti težak za manevrisanje i koji se često raspada u uskim prazninama, konac za vodu seže duboko u "džepove" između zuba i ispod desni.
Korištenje ispravne tehnike ne samo da ubrzava proces; osigurava da slučajno ne gurnete ostatke dalje u desni ili da izazovete iritaciju nepravilnim pritiskom.
Faza 1: Priprema i postavljanje
Prije nego što uključite uređaj, nekoliko sekundi pripreme će spriječiti neuredno kupatilo i osigurati da uređaj radi na svom vrhuncu.
Napunite rezervoar mlakom vodom:Dok je hladna voda u redu, mlaka je mnogo udobnija za one koji imaju osjetljive zube ili rade zube.
Odaberite ispravan savjet:Većina-konaca za konac dolazi s više mlaznica. KoristiteClassic Jet Tipza svakodnevno čišćenje. Ako imate aparatić za zube, koristite gaOrtodontski savjet(onaj sa malom četkicom na kraju) za ribanje oko zagrada.
Osigurajte savjet:Umetnite vrh u ručku dok ne klikne. Lagano ga povucite kako biste bili sigurni da je zaključan; labav vrh će uzrokovati pad pritiska vode.
Faza 2: Korak-po-proces čišćenja
Da biste izbjegli prskanje ogledala u kupaonici, slijedite ovu metodu „nagnite se i ciljajte“.
1. Postavite se iznad sudoperaNagnite se naprijed tako da vam lice bude direktno iznad umivaonika. Stavite vrh za konac u usta prije nego što uključite jedinicu.
2. Tehnika poluzatvorenih usanaZatvorite usne tek toliko da spriječite prskanje vode, ali ih ostavite malo otvorene kako bi voda mogla kontinuirano teći iz vaših usta u lavabo. Ovo je savjet broj 1 za iskustvo-bez nereda.
3. Počnite sa stražnjim kutnjacimaUvijek počnite od stražnjeg dijela usta i krenite prema naprijed. Ovaj sistematski pristup osigurava da vam ne nedostaje nijedan zub. Prvo se fokusirajte na gornje zube, a zatim na donje.
4. Ciljajte pod uglom od 90 stepeniOvo je najkritičniji tehnički detalj. Držite vrh na aUgao od 90 stepenina liniju desni.
5. Metoda "Trag i pauza".Ne žurite. Polako ocrtajte liniju desni svakog zuba. Kada dođete do prostora između dva zuba (interdentalni prostor), pauzirajte 2-3 sekunde kako biste pustili pulsacije da ispiru prazninu.
